[인문/사회] 나 자신부터 돌봐야 합니다

최대환

샘터 2021-02-08 기타

책 소개 “다음 세대에 전하고 싶은 한 가지는 무엇입니까?” 다음 세대가 묻다 “나를 돌본다는 것은 어떤 의미인가요?” 최대환이 답하다 “나를 돌본다는 것은 자신을 제대로 사

[인문/사회] 나는 나답게 살기로 했다

손힘찬 저

스튜디오오드리 2021-03-21 예스이십사

『오늘은 이만 좀 쉴게요』의 저자 손힘찬이 있는 그대로의 자기 모습으로 살아가도록 돕는 『나는 나답게 살기로 했다』로 3년 만에 독자들을 만난다. 전작이 안온한 쉼의 문장으로 많은 사람을 위로했다면 『나는 나답게 살기로 했다』는 자신과 삶을 깊이 성찰해 본래의 자신을 받아들이고 더 적극적으로 나답게 살아가라는 지침을 담았다. 과거의 트라우마를 극복하는 과정...

[인문/사회] 나는 매주 시체를 보러 간다

유성호 저

21세기북스 2019-02-12 예스이십사

서울대 가지 않아도 들을 수 있는 명강의, ‘서가명강’ 시리즈 “삶을 원하거든 죽음을 준비하라!”법의학자의 예리한 시선과 인문학적 통찰로 풀어낸 죽음 지침서 ◎ 도서 소개서울대 학생들이 듣는 인기 강의를 일반인들도 듣고 배울 수 있다면?대한민국 최고의 명품 강의를 책으로 만난다! 현직 서울대 교수진의 강의를 엄선한 ‘서가명강(서울대 가지 않아도 들을 수...

[인문/사회] 나는 뻔뻔하게 살기로 했다

데이비드 시버리

홍익출판미디어그룹 2021-02-15 기타

괜찮은 척하느라 더는 상처받지 마라! 뻔뻔하게, 나답게, 단호하게 살자. 사람은 내가 존중받는다는 느낌을 위해 살아간다. 그 기준이 타인에게 있음으로 인해 남의 눈, 남의 말, 남

[인문/사회] 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다

신지수 저

휴머니스트 2021-08-02 예스이십사

ADHD를 진단받은 임상심리학자,여자아이와 여성이 진단에서 소외된 배경을 추적하다대학병원의 평범한 점심시간, 임상심리학자 신지수는 빈 검사실에 들어가 충동적으로 주의력 검사를 실시한다. 컴퓨터 화면에 뜬 결과는 “저하”. ADHD 의심 결과를 확인한 후 정신과에 내원해ADHD 진단을 받는다. 그는 서른에야 진단받을 수 있던 원인을 찾고자 책과 논문을 뒤졌지...

[인문/사회] 나는 왜 네 말이 힘들까

박재연 저

한빛라이프 2020-07-13 예스이십사

베스트셀러 『엄마의 말하기 연습』 저자와 함께하는 연결의 대화 연습“듣기부터 말하기까지, 우리는 대화를 다시 배워야 한다!”상대와 말을 하면 할수록 나만 상처 받은 적이 있는가? 혹은 마음에도 없는 말이 불쑥 튀어나와 상대와의 관계가 묘하게 어긋난 적이 있는가? 이 책은 오해 없이 상대의 말을 듣고, 내 마음을 진솔하게 표현하는 방법을 다양한 방식으로 연습...

[인문/사회] 나도 아직 나를 모른다

허지원 저

홍익출판사 2018-11-09 예스이십사

“당신은, 당신이 알고 있는 그런 사람이 아닙니다.”뇌과학과 임상심리학의 손길로 마음의 그늘을 보듬다-뇌의 언어와 마음의 언어로 당신의 부서진 마음을 읽는다!열심히 일해도 인정받지 못해 자존감이 낮은 사람, 자존감은 높아도 지나친 자기과시로 인간관계가 엉망인 사람, 자기 삶의 의미를 생각하느라 자꾸만 자기 자신에게 무례해지는 사람 등 저마다 마음의 상처를 ...

[인문/사회] 나를 다 안다는 착각

카렌 호나이 저/서나연 역

페이지2 2023-02-15 예스이십사

“호나이 박사는 프로이트의 이론을 확장시켰다” [타임]“나도 모르던 내 상처를 발견하고스스로 치유하는 심리 탐구의 여정”프로이트의 한계를 극복하고 여성 심리학 분야를 개척한 카렌 호나이고통에 신음하는 무의식을 의식의 영역으로 끌어낸 자기 분석법을 말하다!『나를 다 안다는 착각』(원제 Self-Analysis)의 저자 카렌 호나이는 20세기 초에 활동했던 정...

[인문/사회] 나를 살린 에니어그램

이은정 저

유페이퍼 2023-01-12 예스이십사

에니이그램이 어렵게 느껴지시나요? 이 책은 평생을 우울과 무기력에 시달리던 저자가 만난 성격 심리 에니어그램 이야기 입니다. 9가지 성격 유형 에니어그램를 통해 자신의 성격 유형을 발견하면서 치유하고 성장해간 이야기가 담겨있습니다. 더불어 입문자들도 쉽게 이해할 수 있도록 9가지 성격의 특징과 숨겨진 동기들을 소개하고 있습니다. 자신과 타인을 좀 더 이해하...

[인문/사회] 나쁜 저널리즘

박기묵

커뮤니케이션북스 2021-02-19 기타

부끄러운 한국 언론의 민낯 보고서 현직기자가 밝히는 23가지 유형의 나쁜 저널리즘 한국 언론을 바로 읽기 위한 가이드북 2020년 12월 11일부터 방영되는 JTBC 주말드라마