[인문/사회] 알아차림에 대한 알아차림

루퍼트 스파이라 저/김주환 역

퍼블리온 2023-06-12 예스이십사

『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상세계적 명상가 루퍼트 스파이라의 “자아 탐구”나는 누구인가? 나는 알아차리고 있는가?“알아차리고 있음을 알아차리는 것이 명상의 정수이다.” 루퍼트 스파이라는 명상은 특별한 깨달음이나 새로운 경험을 추구하는 것이 아님을 강조한다. 가장 깊고 본질적인 내면에 존재하는 평온함과 행복에 도달하기 위하여, 대부...

[인문/사회] 오십에 읽는 사기

김영수 저

유노북스 2023-05-17 예스이십사

인생이 흐른다는 것을 알면 멈추지 않을 힘이 생긴다오십에게 사마천의 용기, 유방의 노련함,장량의 여유가 생기는 50가지 이야기‘나는 잘 살아왔는가?’‘후회스러운 일은 없었는가?’생의 한가운데에 도달하는 나이 오십이 되면 지나온 삶의 흔적을 자주 되돌아보게 된다. 가정, 돈, 명예… 손에 쥔 것이 많아지는 만큼 삶의 무게가 강하게 느껴져 앞으로 나아가기 어려...

[인문/사회] 진화하는 언어

모텐 H. 크리스티안센,닉 채터 공저/이혜경 역

웨일북 2023-05-15 예스이십사

리처드 도킨스, 팀 하포드 강력 추천30년 연구의 결정판, 아마존 인문 분야 1위언어의 기원에 대한 가장 논란의 화제작!138억 년 전 즉흥적으로 시작된 언어의 경이로운 여정“이 책은 언어에 대한 내 모든 믿음을 전복시켜 버렸다!”언어를 안다는 것은 인류의 역사를 아는 것과 같다. 인류가 세계를 지배할 수 있었던 것은 동물들과 구별되는 언어의 사용 덕분이었...

[인문/사회] 도둑맞은 집중력

요한 하리 저/김하현 역

어크로스 2023-05-12 예스이십사

아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책애덤 그랜트·수전 케인·힐러리 클린턴 추천, 2023년 최고의 화제작“우리는 어떻게 ‘나도 모르는 새’ 집중력을 도둑맞고 있을까”3만 마일의 비행, 250명 전문가와의 인터뷰뉴욕타임스 베스트셀러 작가의 전방위적인 탐사가 시작된다전 세계 모든 곳에서, 집중하는 우리의 능력은 붕괴하고 있다. 미국의 10대들은 한 가지 일에 ...

[인문/사회] 게으르다는 착각

데번 프라이스 저/이현 역

웨일북 2023-05-10 예스이십사

“게으르다는 죄책감은 사회가 만든 허상이다.”미국 최고의 사회심리학자가 수백 년간 이어온 ‘생산적인 인간이 가치 있다’는 자본주의 사회의 신념 체계를 깨부수다!* 아마존 화제작 『게으름은 없다』 한국판* 아마존 인문심리, 자기계발 베스트셀러 * 뉴욕타임스 베스트셀러 『딥 워크』 저자 강력 추천‘새벽 기상은 곧 자기계발’이 된 시대. 미라클모닝과 ‘갓생’에 ...

[인문/사회] 오십의 마음 사전

강현숙,차봉숙 공저

유노책주 2023-04-26 예스이십사

『대통령의 글쓰기』 강원국 작가 추천흔들리지 않는 오십, 지혜로운 오십은내 마음을 아는 데서 시작한다우리는 흔히 오십을 다른 말로 ‘지천명(知天命)’이라고 부른다. 인생이 무르익어 하늘의 뜻을 알게 되는 나이라는 말이다. 그러나 사실 주위를 둘러보면 수많은 오십 대가 세상일에 흔들리지 않는다는 ‘불혹(不惑)’에조차 이르지 못한 것처럼 보일 때가 많다. 오십...

[인문/사회] 인사이트 리스닝

김미혜 저

책과강연 2023-04-20 예스이십사

이 책은 부모 자녀간 의사소통훈련의 필요성을 살펴보고 문제를 일으키는 감정의 이해, 수용대화법, 자녀를 돕는 방법이 오히려 저항을 가져오는 이유와 걸림돌 언어, 인사이트 리스닝을 통해 통찰적 듣기로 상대방의 마음 밑바닥에 가라앉은 감정을 알아주는 방법, 부모가 어려움에 처했을 때 도움을 받는 방법, 부모와 자녀 사이에 생긴 갈등을 해결하는 방법, 가치관 대...

[인문/사회] 어른의 감정 수업

인현진 저

앤의서재 2023-04-05 예스이십사

걱정, 불안, 우울, 완벽주의, 자기비난…“나는 왜 나쁜 심리 습관을 반복할까?”생각 때문에 괴롭고 감정 때문에 휘청이는 당신을 위한 24가지 심리 처방전 생각, 감정, 행동의 패턴을 발견하고 내면을 성장시킬 48가지 글쓰기 질문 수록“어른이 되는 과정은, 곧 유전과 환경이 빚어낸 내 안의 자동 사고를 벗어나는 과정이 아닐까? 이 책은 독자에게 생각과 감정...

[인문/사회] 이미 시작된 전쟁

이철 저

페이지2 2023-03-28 예스이십사

“북한의 미사일 발사가 급증하는 건 자발적인 것이 아니다”前 미국 국무부 차관보 에반스 리비어 한반도를 둘러싼 미중 패권 전쟁과 계속되는 북한의 도발,한국의 생존 전략은 무엇인가2023년 3월 19일 북한은 미사일을 발사했다. 이전의 도발과 달리 최초로 한국 전역과 일본 일부에 핵 타격을 염두에 둔 시험 발사이었기에 우리나라에 충격과 공포를 안겼다. 202...

[인문/사회] 요즘 어른을 위한 최소한의 맞춤법

이주윤 저

빅피시 2023-03-16 예스이십사

가장 헷갈리는 맞춤법만 쏙쏙,읽기만 해도 어른의 어휘력이 내 것이 된다!“주위 사람 중에 맞춤법 쓰는 거 보고 충격받은 적 있어?”, “아는 동생이랑 카톡하는데 얼굴이 ‘낯이 익다’라는 말을 ‘낮이 있다’라고 함!” “맞춤법 때문에 완전 깼지 뭐야…” SNS, 자기소개서, 업무 이메일, 각종 공문 등 짧든 길든 제대로 문장을 써내야 하는 시대. 이때 사소한...