[인문/사회] 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다

김혜남,박종석 공저

포르체 2019-06-05 예스이십사

불현 듯 우울하고, 일부러 불행한 당신나도 모르는 내 마음을 읽는 치유의 시간그럴 줄 알았다. 어른이 되면, 좀 더 나이가 들면 마음도 그만큼 단단해질 줄 알았다. 어지간한 상처에는 쉽사리 넘어지지도 울지도 않을 줄 알았다. 아니 그래야만 하는 줄 알았다. 어른이 된 이상, 웬만한 고통과 상처에는 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척 해야 하는 줄 알았다. 그러나...

[인문/사회] 엄마 심리 수업

윤우상 저

심플라이프 2019-05-30 예스이십사

엄마들이 자녀를 키우면서 갖는 다양한 감정과 심리적 기제, 즉 불안, 죄책감, 열등감, 상처, 걱정, 의심, 분노 등이 평소 아이에게 어떤 영향을 미치는지 알려주고, 특히 미처 눈치채지 못한 엄마 무의식을 심도 있게 파헤쳐, 엄마가 자신의 핵심 감정을 알아채고 다뤄 아이에게 좋은 영향을 끼치도록 돕는다. 특히 잘못될까 뒤처질까 조바심 나는 불안, 감기조차 ...

[인문/사회] 나도 아직 나를 모른다

허지원 저

홍익출판사 2018-11-09 예스이십사

“당신은, 당신이 알고 있는 그런 사람이 아닙니다.”뇌과학과 임상심리학의 손길로 마음의 그늘을 보듬다-뇌의 언어와 마음의 언어로 당신의 부서진 마음을 읽는다!열심히 일해도 인정받지 못해 자존감이 낮은 사람, 자존감은 높아도 지나친 자기과시로 인간관계가 엉망인 사람, 자기 삶의 의미를 생각하느라 자꾸만 자기 자신에게 무례해지는 사람 등 저마다 마음의 상처를 ...

[인문/사회] 심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야

류쉬안 저/원녕경 역

다연 2018-09-17 예스이십사

실생활 심리학으로 그와 그녀와 세상을 내 뜻대로 끌어오라심리학은 새로운 문을 열어 진정한 나 자신을 만나게 하고 발전시켜주는 열쇠다. 사회생활을 하는 데에서 감정적으로 안정과 균형감을 찾도록 도와줄뿐더러 언행을 변화시켜 역량을 강화해준다. 인생살이의 지독한 슬럼프에서도 벗어나게 해준다. 인간관계, 사랑, 자아 성장 등 인생 문제에 직면했을 때 확실한 해결책...

[인문/사회] 사이코패스는 일상의 그늘에 숨어 지낸다

이수정,김경옥 공저

중앙m&b 2018-08-23 예스이십사

왜 악마가 되고 말았는지? 어디서부터 문제가 시작되었는지?우리와 다를 바 없는 그들, 이웃집 살인마에게 묻다! 사회가 복잡해지고 전통적인 인간관계가 해체되면서 인간의 심리 또한 종잡을 수 없는 경우가 많다. 언론보도를 통해 접하는 범죄자들도 마찬가지이다. 강남역 묻지마 살인, 부천 초등생 아들 시신훼손 사건 등 형사들조차 고개를 흔들 수 밖에 없는 강력 ...

[인문/사회] 센서티브

일자 샌드 저/김유미 역

다산3.0 2017-02-16 예스이십사

“민감함은 신이 주신 최고의 감각이다”남들과 비슷해지려고 하지 마라민감한 자신을 인정하면 더 특별해진다!★★★★★ 세계적인 과학 잡지 [뇌와 행동]이 극찬한민감한 사람들에 대한 새로운 정의 ★★★★★‘남들보다 민감한 사람들(The Highly Sensitive People)’은 대개 까다롭고, 비사교적이고, 신경질적인 사람으로 여겨진다. 이런 사회적 압박과...

[인문/사회] 프레임

최인철 저

21세기북스 2016-09-21 예스이십사

“인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라!‘ - 나를 바꾸는 심리학의 지혜 ‘프레임’ - 오해와 편견으로 가득 찬 세상에서 후회하지 않고 현명하게 사는 법 - 30만 독자가 선택한 스테디셀러 『프레임』 10주년 개정증보판 프레임은 ‘세상을 바라보는 마음의 창’이다. 어떤 문제를 바라보는 관점, 세상을 향한 마인드셋(mindset), 세상에 대한 은유...

[인문/사회] 미움받을 용기 2

기시미 이치로,고가 후미타케 공저/전경아 역

인플루엔셜 2016-05-23 예스이십사

· 왜 당신은 사랑하는 것을 겁내는가?· 왜 당신은 자유로운 것을 두려워하는가?· 왜 당신은 스스로 책임질 용기를 내지 못하는가?· 왜 당신은 인생 최대의 선택을 하지 않는가?역대 최장기간 베스트셀러, 100만 독자가 선택한 『미움받을 용기』더 구체적이고 현실적인 대답이 온다!“전편이 지도였다면 『미움받을 용기 2』는 나침반이다.”“그로부터 3년 후, 청년...

[인문/사회] 미움받을 용기

기시미 이치로,고가 후미타케 공저/전경아 역/김정운 감수

인플루엔셜 2015-04-22 예스이십사

당신의 가치관을 뒤흔들 ‘새로운 고전’의 탄생!★ 2015년 상반기 국내 베스트셀러 종합 1위! ★ 일본을 넘어 한국에까지 ‘아들러 열풍’을 몰고 온 화제의 책!★ KBS 선정 도서!★ 김정운 교수가 감수하고 강력 추천한 책!★ 미디어가 먼저 주목하고 많은 유명인이 극찬한 책!사람은 누구나 변화를 원한다. 지금보다 더 자유로운 삶, 지금보다 더 행복한 삶...

[인문/사회] 바른 마음

조너선 하이트

웅진지식하우스 2014-05-22 북큐브

"〈강추!!〉 단 세 편의 강의가 전 세계 지성계를 뒤집다 “이 시대 중요한 문제들은 모두 옳음과 옳음의 싸움이 될 것이다” - 아마존 베스트셀러, ["